Nevoie de o curs principal fără gluten? Salata rece de pui curry ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. O porție conține 311 calorii, 37g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $3.01 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați pudră de curry, conserve de caise, muștar dijon și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Salată De Pui Rece Și Crocantă, Cotlete de pui prăjite la tigaie cu salată rece de fenicul, și Salată Cu Curry De Pui pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mic, combinați primele cinci ingrediente. Într-un castron mic, bateți iaurtul, conservele, curry-ul, muștarul, sarea și piperul; se toarnă peste amestecul de pui și se aruncă pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat