Salată orzo de roșii și măsline negre

Nevoie de un cursul principal pescatarian? Salata de roșii și măsline negre Orzo ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 882 calorii, 16g de proteine, și 72g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.85 pe portie, această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de piper prăjit, piper murat, sardine și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Cu o lingură scor de 62%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Roșii, brânză de capră și salată de măsline negre, Biban de mare negru prăjit cu roșii și salată de măsline, și Friptură de fustă la grătar cu sos dulce de roșii prăjite și creveți prăjiți, fasole neagră și salată Orzo pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Așezați roșiile pe o tavă de foi și stropiți cu ulei de măsline și presărați sare și piper. Prăjiți până când roșiile sunt fragede și doar izbucnesc ușor, dar nu se destramă, 10 până la 12 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Fripturi De Carne Din New York

Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm

Scoateți din cuptor și dați deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Gatiti pastele intr-o oala mare cu apa sarata clocotita pana la al dente (urmand instructiunile pachetului). În timp ce pastele se gătesc, faceți o vinetă turnând sucul din fundul tigaiei roșiile gătite într-un bol de amestecare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm

Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt

Rețetă De Pizzocheri

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Adăugați feta, oțetul, muștarul, usturoiul, busuiocul feliat, oregano, zahărul și sarea și piperul după gust. Se toarnă încet 3 linguri de ulei de măsline în timp ce se amestecă pentru a se emulsiona ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Fripturi De Carne Din New York

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Scurgeți pastele fierte și aruncați cu vinetă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste Fierte

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

Adăugați roșiile de struguri, măslinele, năutul, ardeiul roșu prăjit, ardeii pepperoncini, ceapa și busuiocul tocat și aruncați pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legături Dulci Johnsonville® Mild Italian Sausage Links, Tăiate în Felii De 1/2 Inch

Ardei Roșii Prăjiți

Tăiați în Cuburi De 1 Inch și Peste Noapte

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

Aluat De Pâine De Porumb

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Aceasta este o salată excelentă de servit cu sardine mediteraneene cu lămâie și usturoi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sardine

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Combinați maioneza, iaurtul, murăturile, ardeiul roșu, ceapa, caperele, sucul de lămâie, tarhonul, arpagicul, sosul fierbinte și cayenne într-un bol de amestecare. Condimentează cu sare și piper. Se amestecă bine, apoi se acoperă și se dă la frigider timp de 15 până la 20 de minute pentru a permite aromelor să se unească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

Salată Verde Cu Frunze Roșii, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

Pentru sardine: Preîncălziți un grătar la mare. Clătiți sardinele în apă rece și uscați-le cu prosoape de hârtie. Condimentați cavitatea fiecărei sardine cu sare și piper, apoi așezați o crenguță de cimbru și oregano în fiecare, împreună cu câteva felii de lămâie și usturoi. Condimentează afară cu sare și piper. Legați cu atenție sardinele cu sfoară de măcelărie pentru a le menține închise în timpul grătarului. Ștergeți grătarele grătarului cu un prosop înmuiat în ulei pentru a curăța și a crea o suprafață antiaderentă. Așezați cu grijă sardinele peste grătare și grătați timp de 3 până la 4 minute, până când pielea se vezicule și caractere în jurul marginilor. Folosind o spatulă, întoarceți cu grijă sardinele și grătați încă 2 până la 3 minute pentru a găti. Când ați terminat, scoateți-l pe un platou și păstrați-l cald până când este gata de servit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Sardine

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt