Salată Mediteraneană De Cuscus

Name: Salată Mediteraneană De Cuscus
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (poate fi sau trece) 3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati; 227 Nuci de orice fel (tocate) ceapă Cipollini culeasă; 1 1 kilogram de dovlecel, Muștar Dijon; 2 Castraveți englezi, curățați și tăiați în discuri groase de 1/4 inci; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze proaspete de mentă, ambalate plus 3 crenguțe mici pentru garnitură; 2 cuișoare de usturoi, ușor zdrobite cu partea unei lame de cuțit și sfărâmate; 454 Nuci de orice fel (tocate) Cuscus israelian (paste perlate); 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ulei de măsline extravirgin; 2 (iarnă) olive oil (1 tablespoon for the tomatoes and 1 tablespoon to toss with the couscous); 1 ardei gras roșu, tulpini și semințe îndepărtate și tăiate brunoise; 2 (iarnă) 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 1 (poate fi sau trece) (tub mare); 4 roșii galbene

Salata de cuscus mediteranean necesită aproximativ 55 minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 395 calorii. Pentru $1.94 pe portie, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți ulei de măsline, ceapă Cipollini culeasă, muștar dijon și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Funcționează bine ca o farfurie. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 59%. Încercați Salată Mediteraneană De Cuscus, Salată Mediteraneană De Cuscus, și Salată Mediteraneană De Cuscus pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 325 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Ungeți 1 lingură ulei de măsline pe roșii (rezervând restul) și prăjiți aproximativ 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Scoateți din cuptor, lăsați să se răcească și tăiați în pene.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Fierbeți cuscusul până la al dente așa cum ați face pentru paste, scurgeți bine și aruncați cu 1 lingură de ulei de măsline rezervat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

Pentru pansament, adăugați oțetul într-un blender și înlocuiți capacul. Porniți blenderul și prin deschiderea de alimentare adăugați, câte 1 pe rând, usturoiul, muștarul, sarea și piperul. Lăsând blenderul să funcționeze, adăugați uleiul de măsline într-un flux subțire lent. Puneți deoparte scurt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire