Salată israeliană cremoasă cu mărar
Salata israeliană cremoasă cu mărar ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 77 calorii, 5g de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Pentru 52 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Această rețetă este plăcută de 1213 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți roșii, sare, mărar și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este super. Încercați Mazăre israeliană de cuscus și mărar, Salată de castraveți fără Gluten cu sos cremos de salată de mărar, și Salată Cremoasă De Mărar De Castraveți pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Salată israeliană cremoasă cu mărar
Ingrediente1 lb castraveți persani, tăiați în cuburi 1 lb roșii roșii coapte, însămânțate și tăiate în cuburi 1 cutie (14 oz) năut (alias fasole garbanzo), scurs și clătit1 / 2 cană iaurt grecesc simplu cu conținut scăzut de grăsimi sau fără grăsimi 1 / 4 cană smântână cu conținut scăzut de grăsimi 2 linguri de Dill proaspăt tocat1 lingură suc proaspăt de
Porții: 8 laterale, 2 principale