Salată Farro și roșii cu busuioc și hamsii

Name: Salată Farro și roșii cu busuioc și hamsii
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mână necunoscută frunze proaspete de busuioc; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 100 de roșii cherry dulci coapte la jumătate (aproximativ 24 de roșii); 1 mici castravete, felii; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil farro cu cereale integrale; 6 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extravirgin; 1 pinch piper negru proaspăt crăpat, plus mai mult după cum este necesar; 1 pinch sare, plus mai mult după cum este necesar; 1 Oreos dublu umplut oțet de sherry; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil hrean proaspăt sau scurs, ras fin, preparat

Salata Farro și roșii cu busuioc și hamsii ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,24 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 22g de grăsime, și un total de 378 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de frunze de busuioc necunoscute, ulei de măsline, oțet de sherry și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este bun. Încercați Roșii Și Hamsii Cu Pesmet, Busuioc Și Ceapă Roșie Recip, Salată de busuioc și porumb Farro, și Salată Farro cu roșii și busuioc pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați farro - ul cu apa și sarea într-o cratiță de 2 litri și gătiți neacoperit la foc mic până când este fraged, 10 până la 15 minute. Ar trebui să obțineți aproximativ 2 căni.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Farro

Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin, Preparat

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Se scurge și se întinde pe o tigaie, astfel încât să se răcească uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Bateți împreună uleiul, oțetul și sarea și piperul după gust. Aroma de oțet ar trebui să fie abia suficient de puternică pentru a fi detectată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Combinați farro, roșiile,hamsiile și castraveții și aruncați cu suficientă vinetă pentru a acoperi. Rupeți frunzele de busuioc, apoi pliați în farro. Gustă din nou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Frunze De Busuioc Bine împachetate