Salată delicioasă dulce cu arțar, nuci, semințe, afine și brânză de capră

Salată delicioasă dulce cu arțar, nuci, semințe, afine și brânză de capră
Salata delicioasă dulce cu arțar, nuci, semințe, afine și brânză de capră necesită aproximativ 10 minute de la început până la sfârșit. Această garnitură are 388 calorii, 7g de proteine, și 28G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $2.01 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați oțet balsamic, bucăți de nucă, salată romană ruptă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 67%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Salată caldă de Kale cu brânză de capră, nuci de pin și sos Balsamic de ceapă dulce, Salată de varză de vară cu afine, cireșe și brânză de capră, și Salată de rucola cu, portocale, semințe de rodie și brânză de capră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aruncați salata română, afine, afine uscate, semințe de floarea soarelui, bucăți de nucă, brânză feta și brânză de capră într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Afine UscateAfine Uscate
12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate
Semințe De Floarea SoareluiSemințe De Floarea Soarelui
(vândut Pe Culoarul De Produse Lactate)(vândut Pe Culoarul De Produse Lactate)
1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateO Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
Brânză De CaprăBrânză De Capră
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
2
Se toarnă oțetul, siropul și uleiul de semințe de struguri peste salată pe rând; aruncați până se acoperă uniform. Se condimentează cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze Proaspete Tocate De Cimbru, Desprinse Din 3 Sau 4 Crengute MariFrunze Proaspete Tocate De Cimbru, Desprinse Din 3 Sau 4 Crengute Mari
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
2 Conserve Jumătăți De Pere în Sirop2 Conserve Jumătăți De Pere în Sirop
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții4
Scor De Sănătate25
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista