Salată delicioasă de spanac cu fructe de pădure

Salată delicioasă de spanac cu fructe de pădure
Salata delicioasă de spanac cu fructe de pădure necesită aproximativ 45 de minute de la început până la sfârșit. Acest aperitiv are 155 de calorii , 2 g de proteine și 14 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 8 și costă 1,22 USD per porție. Vă este adus de Taste of Home. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și cumpărați ulei de măsline, praf de ceapă, nuci pecan și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană . Cu un scor de 83% , acest fel de mâncare este uimitor. Rețete similare sunt rulada de dovleac umplută delicioasă , salată de varză și varză delicioasă și salată de vară cu fructe de pădure cu mentă proaspătă culesă manual .

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mică și grea, la foc mediu-mic, gătiți zahărul până când începe să se topească. Trageți ușor zahărul topit în centrul tigaii, astfel încât zahărul să se topească uniform. Gătiți, fără a amesteca, până când zahărul devine maro-roșcat închis, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovleac Butternut Fiert Piure Cald (110° Până La 115°)Dovleac Butternut Fiert Piure Cald (110° Până La 115°)
Echipamente pe care le vei folosi
1/3 Cană Ardei Roșii Prăjiți în Borcan, Scurți și Feliați1/3 Cană Ardei Roșii Prăjiți în Borcan, Scurți și Feliați
2
Se ia de pe foc; se amestecă nuci pecan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Aluat De Biscuiți De Bază2 Căni De Aluat De Biscuiți De Bază
3
Se toarnă pe o tavă de copt tapetată cu folie; se răcește complet. Rupeți nucile pecan, dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Aluat De Biscuiți De Bază2 Căni De Aluat De Biscuiți De Bază
Echipamente pe care le vei folosi
Carton De Sos De Afine-portocaleCarton De Sos De Afine-portocale
2 Linguri De Pepita, Prăjite2 Linguri De Pepita, Prăjite
4
Într-un castron de salată, combinați spanacul, căpșunile și afinele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bețișoare De CovrigiBețișoare De Covrigi
1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Echipamente pe care le vei folosi
Prăjitură înghețată, Dezghețată, Tăiată în Felii Groase De 1/4 Până La 1/2 InchPrăjitură înghețată, Dezghețată, Tăiată în Felii Groase De 1/4 Până La 1/2 Inch
5
Pune primele șase ingrediente pentru dressing într-un blender; se acopera si se proceseaza pana se face piure. În timpul procesării, adăugați treptat ulei într-un flux constant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
18 Tortilla De Făină (8 Inchi), încălzite18 Tortilla De Făină (8 Inchi), încălzite
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
6
Chiar înainte de servire, stropiți salata cu dressing; arunca pentru a acoperi. Acoperiți cu nuci pecan cu zahăr.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Aluat De Biscuiți De Bază2 Căni De Aluat De Biscuiți De Bază
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate51
Revista