Salată de vită cu lămâie și coriandru

Salată de vită cu lămâie și coriandru
Salata de vită de Lime și Cilantro este o fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 4,11 USD pe porție. O porție conține 660 calorii, 36g de proteine, și 36g de grăsime. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Un amestec de frunze de spanac pentru copii, suc de lămâie, ghimbir și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie-Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Salată de fajita cu somon de lime Chile cu vinetă de lime de coriandru, Salată de creveți la grătar Chipotle Lime în pansament de lime Cilantro, și Tacos din carne de vită thailandeză cu Slaw de lime-Cilantro.

Instrucțiuni

1
Pregătiți orezul conform instrucțiunilor pachetului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
2
Lasă să se răcească.
3
Între timp, procesați cilantro și următoarele 4 ingrediente într-un blender 10 secunde sau până se omogenizează. Gătiți filetul măcinat în ulei într-o tigaie mare la foc mediu-mare, amestecând ocazional, 5 până la 7 minute sau până când carnea se sfărâmă și nu mai este roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mușchi De SolMușchi De Sol
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Adăugați ceapa verde și ghimbirul și gătiți amestecând des, 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
5
Adăugați spanac și sare; gatiti, amestecand continuu, 1 minut sau doar pana cand spanacul se ofileste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
6
Aruncați amestecul de salată, orez și carne de vită fiecare cu 1/4 cană de amestec de coriandru. Împărțiți salata verde, orezul și amestecul de carne de vită uniform între 4 farfurii individuale de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
Cheddar Ascuțit, Tăiat CubulețeCheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
7
Garnisiți, dacă doriți.
DificultateMediu
Gata În31 m.
Porții4
Scor De Sănătate47
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista