Salată De Ton Waldorf

Name: Salată De Ton Waldorf
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil curmale tocate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu fără grăsimi; 4 frunze de salată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil maioneză cu conținut redus de grăsimi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Monterey Jack cu grăsime redusă mărunțită; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi); 1 lingura. otet de vin rosu măr roșu, tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci tocate; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. conserve fiecare) ton ușor ambalat în apă, drenat și sub formă de fulgi

Salata de ton Waldorf ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 22g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 297 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,55 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți țelină, nuci, stafide și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a consuma mărul roșu, puteți urma acest fel principal cu Apple Fare Pear Apple Pie ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Salată sănătoasă de ton waldorf, Faimoasa umplutură de sandviș cu salată Waldorf de ton Darra, și Salată Waldorf pâine rapidă-Această pâine conține mere, țelină și nuci. Dacă vă bucurați de salata Waldorf, vă puteți bucura și de această pâine.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, combinați tonul, mărul, țelina, stafidele, curmalele și nucile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stafide

Nuci

țelină

Măr

Date

Ton

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Combinați iaurtul și maioneza; adăugați la amestecul de ton și aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneză

Iaurt

Ton

Se servește pe farfurii căptușite cu salată; se presară cu brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde

Brânză

Echipamente

Bol

Ingrediente

Porții:

791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină tocată 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

curmale tocate 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu fără grăsimi 4

frunze de salată 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

maioneză cu conținut redus de grăsimi 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză Monterey Jack cu grăsime redusă mărunțită 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi)1lingura. otet de vin rosu

măr roșu, tocat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

nuci tocate 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

conserve fiecare) ton ușor ambalat în apă, drenat și sub formă de fulgi

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca Francis Ford Coppola Diamond Collection Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4 stele din 5 și un preț de aproximativ 20 de dolari pe sticlă.