Salată De Ton

Name: Salată De Ton
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tăiată cubulețe; 1 ou fiert tare; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată verde, bucăți; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil maioneză cu conținut scăzut de grăsimi; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley mazăre congelată; 1 murătură dulce, tocată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ton scurs

Salata de ton ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 473 calorii, 32g de proteine, și 29G de grăsime. Această rețetă servește 1. Pentru $1.92 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați țelină, mazăre, ton și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma mazărea, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Căpșuni ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Salată de ton sănătoasă, delicioasă, adevărată de duminică - pentru salată de ton, topiți, Beneficiile pentru sănătate ale tonului: salată Antipasto Tunan mediteranean, și Chili Crusted ahi ton & Avocado Salata cu coriandru usturoi Dressing (GF!) ... și Fave Five Friday: ton sănătos.

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină tăiată cubulețe 1

ou fiert tare 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salată verde, bucăți 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

maioneză cu conținut scăzut de grăsimi 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

mazăre congelată 1

murătură dulce, tocată 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ton scurs

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tonul poate fi asociat cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Matanzas Creek Alexander Valley Merlot cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 28 de dolari pe sticlă.