Salata de toamnă cu sfeclă și mere este o fără gluten, fără lactate și primal garnitură. Pentru $1.83 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 323 calorii, 5g de proteine, și 23g de grăsime fiecare. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți la îndemână ceapă, rucola ferm pentru bebeluși, sare kosher și alte câteva ingrediente, o puteți face. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ pentru salată de grădină de toamnă cu mere și nuci, Salată de toamnă cu mere, nuci și Stilton, și Salată de Quinoa de toamnă cu dovlecei și mere.
Instrucțiuni
1
Sfeclă cu microunde și apă pentru a acoperi într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde la 8 până la 10 minute sau până când este crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De Kale
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 Palmă
Cireșe Confiate Suplimentare
2
Lăsați să stea 30 de minute.
3
Scurgeți și clătiți sfecla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De Kale
4
Se amestecă împreună oțet balsamic alb, următoarele 3 ingrediente și 2 linguri. apă; se toarnă într-o pungă mare de congelator din plastic cu fermoar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet Balsamic Alb
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
5
Adăugați sfecla și ceapa. Sigilați și răciți 4 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De Kale
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
6
Scurgeți sfecla și ceapa, rezervând 1/3 cană de lichid de murat. Aruncați lichidul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De Kale
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
7
Bateți împreună uleiul de măsline, următoarele 2 ingrediente și rezervați 1/3 cană de lichid de decapare până la omogenizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
8
Se adaugă sare și piper după gust. Aruncați împreună slănină, următoarele 5 ingrediente și cantitatea dorită de pansament.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire