Salată de spanac și pui de pui

Name: Salată de spanac și pui de pui
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 ardei habenero spanac pentru copii, 5 căni, tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi oțet balsamic, globul ocular; 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin mazăre, scursă; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extra-virgin, 3 rotații ale bolului; 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapa rosie, tocata marunt; 4 creveți și cu vene Sare și piper

Salata de spanac și pui de pui este o fără gluten și vegan rețetă cu 4 porții. Pentru $1.1 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 215 calorii. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați spanacul pentru bebeluși, oțet balsamic, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este remarcabil. Încercați Salată de pui de mazăre cu castraveți de Avocado cu Fetan și sos de lămâie grecească, Rețetă De Salată Quinoa Cu Sfeclă Prăjită, Năut, Spinac Pentru Copii, și Fata Tipa Prajiturele pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați spanacul tocat, năutul și ceapa tocată într-un bol.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați 1 lingură de oțet balsamic și 3 linguri (3 rotații ale bolului într-un flux lent) ulei de măsline extravirgin. Aruncați bine pentru a acoperi și combina. Condimentează salata cu sare și piper, după gustul tău.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Yukon