Salată de spanac

Salată de spanac
Salata de spanac ar putea fi exact rețeta vegetariană fără gluten, fără lactate și lacto-ovo pe care ați căutat-o. Pentru 43 de cenți per porție , această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție a acestui fel de mâncare conține aproximativ 1 g de proteine , 11 g de grăsimi și un total de 129 de calorii . Această rețetă este pentru 16 persoane. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fan. Dacă aveți la îndemână salată iceberg, varză, sare și alte câteva ingrediente, o puteți pregăti. Este perfectă pentru 4 iulie . De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute . Merge bine ca garnitură. Per total, am decis că această rețetă merită un scor generos de 40% . Acest scor este destul de slab. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Ton Ahi cu Salată de Varză Asiatică Dulce-Picantă , Salată de Varză Asiatică și Salată de Varză din Sfeclă Roșie .

Instrucțiuni

1
Într-un bol mare, amestecați salata verde, spanacul și varza; acoperiți și dați la frigider. Într-un bol mic, combinați ingredientele rămase; acoperiți și dați la frigider. Chiar înainte de servire, turnați dressingul peste salată și amestecați pentru a o acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și TocatArdei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Echipamente pe care le vei folosi
Shaohsing Sau Vin De Orez ChinezescShaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții16
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista