Salată De Somon La Grătar Caesar

Name: Salată De Somon La Grătar Caesar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: american
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Muștar Dijon; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu fără grăsimi; 2 căței de usturoi, tocați; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană parmezan proaspăt ras; 2 Ceapa galbena medie, tocata salată romaine sfâșiată; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de somon; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Sos Worcestershire

Salata Caesar somon la gratar ar putea fi doar American rețeta pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 260 calorii, 31g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $3.4 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Un amestec de sare, parmezan, sos Worcestershire și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este excelent. Încercați Salată De Somon La Grătar Caesar, Salată De Somon La Grătar Caesar, și Salată Caesar la grătar cu sos ușor de salată Caesar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Lingura iaurt pe mai multe straturi de prosoape de hârtie grele; răspândit la 1/2-inch grosime. Acoperiți cu prosoape de hârtie suplimentare; lăsați să stea 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Iaurt

Echipamente pe care le vei folosi

Prosoape De Hârtie

Răzuiți într-un robot de bucătărie sau blender folosind o spatulă de cauciuc.

Echipamente pe care le vei folosi

Procesor De Alimente

42 Lemn Dulce Snur Roșu

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Adăugați brânză și următoarele 6 ingrediente (prin usturoi); procesați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză

Usturoi

Transferați amestecul de iaurt într-un castron; acoperiți și răciți 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Iaurt

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Pregătiți grătarul.

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Presărați partea jupuită de somon cu 1/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper

Somon

Sare

Așezați peștele, cu pielea în jos, pe un grătar acoperit cu spray de gătit. Grătiți 8 minute sau până când peștele se fulgi ușor atunci când este testat cu o furculiță sau până la gradul dorit de coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Pește

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Îndepărtați și aruncați pielea. Rupeți peștele în fulgi mari cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește

Așezați salata într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Stropiți cu amestec de iaurt, aruncând pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Iaurt

Așezați 2 căni de amestec de salată pe fiecare dintre cele 4 farfurii mari; acoperiți fiecare porție cu 3 uncii de somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde

Somon

Notă de vin: tangul iaurtului, "mușcătura" usturoiului, muștarului și Worcestershire-ului, prospețimea verdețurilor și suculența somonului înseamnă că vinul perfect pentru acest fel de mâncare trebuie să fie curat, crocant și cu suficient corp pentru a echilibra un pește "cărnos" precum somonul. Unul pentru a încerca: un California pinot gris ca J Pinot Gris din valea râului rus, despre $ - Karen MacNeil

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Worcestershire

Pinot Gris

Muștar

Usturoi

Verzii

Somon

Iaurt

Pește

Vin

Echipamente

Prosoape De Hârtie

Procesor De Alimente

42 Lemn Dulce Snur Roșu

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Bol

Fulgi De Legume

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 1Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Muștar Dijon 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu fără grăsimi 2

căței de usturoi, tocați 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc proaspăt de lămâie 571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1/2 cană parmezan proaspăt ras 2Ceapa galbena medie, tocata

salată romaine sfâșiată 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somon 0Bucăți de caramele Heath Bar

sare, pentru marginile paharului 1Bucăți de caramele Heath Bar

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. La crema Russian River Chardonnay cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 28 de dolari pe sticlă.