Salată De Somon Cu Vinetă

Name: Salată De Somon Cu Vinetă
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) piper negru, împărțit; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Muștar Dijon; 454 ardei habenero fasole verde, tăiată; 2 mari ouă mari fierte, feliate; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) sare kosher, divizată; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată verde mixtă; 1 parmezan ras ulei de măsline extravirgin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 340 ardei habenero file de somon; 1 parmezan ras ceapă eșalotă tocată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Vidalia tăiată vertical sau altă ceapă dulce

Salata de somon cu Vinaigrette ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $3.27 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 245 calorii, 23g de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de file de somon, șalotă, fasole și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este solid. Încercați Salată de somon cu vinetă de mărar, Somon cu salată de spanac și vinetă Miso, și Salată de somon și spanac cu vinetă de soia pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți grătarul la mediu-înalt.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Așezați fasolea într-o tigaie mare cu apă clocotită; gatiti 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Scurgeți și scufundați fasolea în apă cu gheață; scurgere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Toppinguri, Opționale

Combinați oțetul, muștarul, uleiul, șalotele, 1/8 linguriță sare și 1/8 linguriță piper într-un castron mic, amestecând bine cu biciul; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Folosind un mister, pulverizați ambele părți ale fiecărui file cu ulei de măsline; se presară cu 1/8 linguriță sare și 1/8 linguriță piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Ceai

Așezați peștele, cu pielea în sus, pe grătar; gătiți 8 minute sau până când peștele se fulgi ușor atunci când este testat cu furculița, întorcându-se după 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Aranjați 1 cană de verdeață în fiecare din cele 4 boluri; se acoperă cu ceapă, felii de ou și fasole. Se acoperă cu somon; stropiți cu pansament.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Verzii

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Toppinguri, Opționale

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Echipamente

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

piper negru, împărțit 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

Muștar Dijon 454ardei habenero

fasole verde, tăiată 2mari

ouă mari fierte, feliate 0cp. legume (de exemplu, spanac)

sare kosher, divizată 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salată verde mixtă 1parmezan ras

ulei de măsline extravirgin 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 340ardei habenero

file de somon 1parmezan ras

ceapă eșalotă tocată 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Vidalia tăiată vertical sau altă ceapă dulce

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul poate fi asociat cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Vinăria Laguna Russian River Chardonnay cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 29 de dolari pe sticlă.