Salată de smochine la grătar glazurată cu miere cu Feta, fistic și Mizuna

Salată de smochine la grătar glazurată cu miere cu Feta, fistic și Mizuna
Miere glazurate salata de smochine la gratar cu Feta, fistic și Mizuna ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 309 calorii. Pentru $2.6 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Dacă aveți sare și piper, r miere, smochine și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este bun. Încercați Salată de creveți la grătar și verdeață de muștar Mizuna ofilită, Morcovi Glazurați Cu Fistic,Lămâie Și Miere, și Cum se face un filet de porc glazurat cu smochine în multe mese pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Bateți împreună oțetul, mierea, sucul de portocale și puțină sare și piper pentru a combina. Se amestecă încet uleiul de măsline până se emulsionează. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate SubțireCotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
3
Încălziți un grătar cu cărbune sau gaz la mare pentru grătar direct.
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
4
Ungeți smochinele cu puțin ulei de măsline, condimentați cu sare și piper și grătați, tăiați cu fața în jos, doar până când sunt ușor carbonizate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
1 Borcan (8 Uncii) De Miere1 Borcan (8 Uncii) De Miere
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
5
Scoateți pe o farfurie.
6
Aruncați mizuna cu o parte din vinaigrette.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime
MizunaMizuna
7
Transferați mizuna pe un platou și aranjați smochinele deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MizunaMizuna
1 Borcan (8 Uncii) De Miere1 Borcan (8 Uncii) De Miere
8
Presărați feta și fisticul și stropiți o parte din pansamentul rămas deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Până La 4 Căni De înghețată De Vanilie3 Până La 4 Căni De înghețată De Vanilie
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateO Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
9
Serviți la temperatura camerei.
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții6
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista