Salată de sfeclă și Rucola

Name: Salată de sfeclă și Rucola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO piept de pui la rotisor; 907 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO sfeclă, tăiată; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet brânză feta, felii subțiri; 4 smalls căței de usturoi, tocați; 16 măsline kalamata fără sâmburi; 5 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc proaspăt de lămâie sau după gust; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline, divizat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Salata de sfeclă și Rucola necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 413 calorii, 14g de proteine, și 29G de grăsime. Pentru $ 3.95 pe portie, veți obține un fel principal care servește 4. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Această rețetă de la Toateretete are 1 fani. Un amestec de căței de usturoi, suc de lămâie, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Salată de sfeclă prăjită și șalotă peste verdeață de sfeclă ofilită și Rucola, Arugulan Și Salată De Sfeclă, și Salată de sfeclă și Rucola.

Instrucțiuni

Așezați sfecla într-o cratiță mare și turnați suficientă apă pentru a acoperi sfecla cu 1 inch. Aduceți la fierbere, reduceți focul la mediu-mic, acoperiți și fierbeți până când sfecla este ușor străpunsă cu o furculiță, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sfeclă

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Se scurge și se lasă să se răcească.

Cojiți sfecla, tăiați-o în felii groase de 1/4 inci și tăiați felii în jumătate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sfeclă

Așezați într-un castron.

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Zdrobiți usturoiul cu sare într-un bol mic folosind o lingură până când amestecul devine o pastă. Se amestecă sucul de lămâie în pasta de usturoi. Păstrați aproximativ 1 lingură de lămâie într-un castron mic și turnați restul de lămâie peste sfeclă; aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pastă De Usturoi

Suc De Lămâie

Usturoi

Sfeclă

Lămâie

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Împărțiți rucola între 4 farfurii; acoperiți fiecare farfurie cu sfeclă, brânză feta și măsline; stropiți salatele cu ulei de măsline și pansament de lămâie reținut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Feta