Salată De Sfeclă Murată

Salata de sfeclă murată ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 170 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $1.37 pe portie, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați semințe de cardamom, smântână, oțet de cidru și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 12 ore și 30 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Cu o lingură scor de 43%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Salată De Sfeclă Murată, Salată De Sfeclă Murată, și Salată De Sfeclă Murată.

Instrucțiuni

Așezați sfecla într-o cratiță și acoperiți cu apă rece. Aduceți la fierbere, reduceți focul și fierbeți sfecla, acoperită slab, timp de 25 până la 30 de minute, sau până când este ușor străpunsă cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Scurgeți sfecla, rezervând 2 căni de lichid de gătit. Când este suficient de rece pentru a fi manevrat, frecați pielea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Feliați sfecla în fâșii și puneți-o într-un borcan de 1 litru, împreună cu ceapa și usturoiul. Într-o cratiță, combinați oțetul, zahărul, semințele de cardamom, cuișoarele, sarea și lichidul de gătit rezervat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Cardamom

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Sifonada De Frunze De Kale

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Se încălzește suficient pentru a dizolva zahărul, în timp ce se agită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Se toarnă lichid cald de oțet peste sfeclă, ceapă și usturoi în borcan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Sifonada De Frunze De Kale

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Se lasă să se răcească la temperatura camerei, apoi se acoperă și se dă la frigider peste noapte. (Sfecla murată se va păstra timp de 1 săptămână la frigider.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sfeclă Murată

Într-un castron mare, combinați sfecla murată, castraveții și mărul. Într-un castron mic, amestecați hreanul, smântâna, sarea și zahărul și adăugați la amestecul de sfeclă murată. Se amestecă ușor, se acoperă și se dă la frigider.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sfeclă Murată

1 Nap Mic, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm