Salată De Sfeclă Murată

Salata de sfeclă murată ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 170 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $1.37 pe portie, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați semințe de cardamom, smântână, oțet de cidru și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 12 ore și 30 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Cu o lingură scor de 43%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Salată De Sfeclă Murată, Salată De Sfeclă Murată, și Salată De Sfeclă Murată.

Instrucțiuni

Așezați sfecla într-o cratiță și acoperiți cu apă rece. Aduceți la fierbere, reduceți focul și fierbeți sfecla, acoperită slab, timp de 25 până la 30 de minute, sau până când este ușor străpunsă cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Scurgeți sfecla, rezervând 2 căni de lichid de gătit. Când este suficient de rece pentru a fi manevrat, frecați pielea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Feliați sfecla în fâșii și puneți-o într-un borcan de 1 litru, împreună cu ceapa și usturoiul. Într-o cratiță, combinați oțetul, zahărul, semințele de cardamom, cuișoarele, sarea și lichidul de gătit rezervat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Cardamom

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Sifonada De Frunze De Kale

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Fâșie De Coajă De Lămâie

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Se încălzește suficient pentru a dizolva zahărul, în timp ce se agită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fâșie De Coajă De Lămâie

Se toarnă lichid cald de oțet peste sfeclă, ceapă și usturoi în borcan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Sifonada De Frunze De Kale

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Se lasă să se răcească la temperatura camerei, apoi se acoperă și se dă la frigider peste noapte. (Sfecla murată se va păstra timp de 1 săptămână la frigider.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sfeclă Murată

Într-un castron mare, combinați sfecla murată, castraveții și mărul. Într-un castron mic, amestecați hreanul, smântâna, sarea și zahărul și adăugați la amestecul de sfeclă murată. Se amestecă ușor, se acoperă și se dă la frigider.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sfeclă Murată

Măsline De Cocktail Umplute Cu Pimiento