Salata de sfeclă murată ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 170 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $1.37 pe portie, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați semințe de cardamom, smântână, oțet de cidru și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 12 ore și 30 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Cu o lingură scor de 43%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Salată De Sfeclă Murată, Salată De Sfeclă Murată, și Salată De Sfeclă Murată.
Instrucțiuni
1
Așezați sfecla într-o cratiță și acoperiți cu apă rece. Aduceți la fierbere, reduceți focul și fierbeți sfecla, acoperită slab, timp de 25 până la 30 de minute, sau până când este ușor străpunsă cu o furculiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De Kale
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Scurgeți sfecla, rezervând 2 căni de lichid de gătit. Când este suficient de rece pentru a fi manevrat, frecați pielea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De Kale
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
3
Feliați sfecla în fâșii și puneți-o într-un borcan de 1 litru, împreună cu ceapa și usturoiul. Într-o cratiță, combinați oțetul, zahărul, semințele de cardamom, cuișoarele, sarea și lichidul de gătit rezervat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De Cardamom
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Sifonada De Frunze De Kale
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Suc De Lămâie, Opțional
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
4
Se încălzește suficient pentru a dizolva zahărul, în timp ce se agită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Lămâie, Opțional
5
Se toarnă lichid cald de oțet peste sfeclă, ceapă și usturoi în borcan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Sifonada De Frunze De Kale
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
6
Se lasă să se răcească la temperatura camerei, apoi se acoperă și se dă la frigider peste noapte. (Sfecla murată se va păstra timp de 1 săptămână la frigider.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sfeclă Murată
7
Într-un castron mare, combinați sfecla murată, castraveții și mărul. Într-un castron mic, amestecați hreanul, smântâna, sarea și zahărul și adăugați la amestecul de sfeclă murată. Se amestecă ușor, se acoperă și se dă la frigider.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sfeclă Murată
Măsline De Cocktail Umplute Cu Pimiento
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Cornișon
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
Suc De Lămâie, Opțional
Sifonada De Frunze De Kale
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat