Salată de salată de sparanghel și Butterhead

Salată de salată de sparanghel și Butterhead
Salata de salată de sparanghel și Butterhead este o fără gluten, primar și vegetarian garnitură. Această rețetă servește 4 și costă 2,65 USD pe porție. O porție conține 249 calorii, 11g de proteine, și 21g de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, muștar, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată De Salată Și Salată De Legume De Primăvară, Salată roșie cu cap de unt și salată de rucola cu mandarine și ouă fierte tare, și Roșii de friptură de vită, salată de unt și slănină cu sos de brânză albastră.

Instrucțiuni

1
Țineți capătul unei tulpini de sparanghel și îndoiți-vă până se rupe. Repetați cu tulpinile rămase și aruncați capetele lemnoase. Slice tăiat sulițe pe diagonală în 1/8-in. lungimi, lăsând sfaturi despre 1 în. lung.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SparanghelSparanghel
2
Îndepărtați și aruncați frunzele exterioare ale capetelor de salată. Rupeți frunzele rămase în bucăți de mușcătură. Clătiți și uscați. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată VerdeSalată Verde
3
Într-un castron mic sau într-o ceașcă de măsurare, amestecați împreună ulei de măsline, suc de lămâie, miere, sare, coajă de lămâie, piper și muștar uscat până la aspect cremos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pudră De MuștarPudră De Muștar
Suc De LămâieSuc De Lămâie
Coaja De LămâieCoaja De Lămâie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
PiperPiper
MiereMiere
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
Cupa De MăsurareCupa De Măsurare
BatetiBateti
BolBol
4
Într-un castron mare, aruncați salata verde cu 3 linguri. pansament. Împărțiți salata verde în 4 farfurii de salată. Aruncați bucățile de sparanghel cu pansamentul rămas și lingura peste salate, împărțind uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SparanghelSparanghel
Salată VerdeSalată Verde
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Presărați salate cu perlini și nuci de pin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nuci De PinNuci De Pin
6
Serviți imediat.
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate48
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista