Salată de rucola și mazăre cu somon afumat

Salată de rucola și mazăre cu somon afumat
Salata de rucola și mazăre cu somon afumat ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 108 calorii. Pentru $7.75 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din alimente și vin are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați rucola, rădăcină de țelină, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Cu o lingură scor de 83%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Salată de somon afumat și Rucola, Quesadillas De Ceapă La Grătar Și Gouda Afumată Cu Mini Salată De Lăstari De Mazăre, și Quesadillas de ceapă la grătar și gouda afumată cu mini salată de lăstari de mazăre pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, amestecați sucul de lămâie cu uleiul de trufe și condimentați cu sare și piper. Puneți deoparte până când este gata de utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Pentru Ungerea InsertuluiPentru Ungerea Insertului
Ulei De TrufeUlei De Trufe
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Folosind o mandolină, feliați rădăcina de țelină foarte subțire. Stivați feliile și tăiați-le în fâșii foarte fine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TelinaTelina
Echipamente pe care le vei folosi
MandolinăMandolină
3
Într-un castron mare, aruncați rucola cu lăstarii de mazăre, rădăcina de țelină și somonul afumat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Somon AfumatSomon Afumat
TelinaTelina
Muguri De MazăreMuguri De Mazăre
Piept De Pui La RotisorPiept De Pui La Rotisor
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
4
Adăugați pansamentul și aruncați bine. Puneți salata pe farfurii și serviți.
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate66
Revista