Salată de roșii și pepene verde

Name: Salată de roșii și pepene verde
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 2 mari roșii din carne de vită (sau din alte varietăți mari), cu tulpină, spălate și uscate; 8 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 1 halbă roșii cherry, cu tulpină, spălate și uscate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 8 creveți și cu vene Sare de mare Maldon; 4 căpșuni decojite, spălate și tăiate în bucăți foarte mici; 1 Oreos dublu umplut zahăr extrafin (sau granulat); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi frunze de tarhon tocate; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pepene verde rece, coaja îndepărtată, însămânțată și tăiată în cuburi de mărimea mușcăturii

Salata de roșii și pepene verde ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru farfurie. Această rețetă face 8 porții cu 162 calorii, 2G de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $1.35 pe portie, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Acesta va fi un hit la dvs Vara eveniment. Dacă aveți la îndemână zahăr superfin, ulei de Măsline, Pepene verde și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 15 minute. Cu o lingură scor de 63%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Salată De Roșii Cu Pepene Verde, Salată de roșii și pepene verde, și Salată de roșii și pepene verde pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron, amestecați împreună balsamul, sucul de lămâie și uleiul de măsline. Gust pentru condimente. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Așezați roșiile pe o suprafață plană.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Tăiați cele mai mici în jumătate și cele mai mari în felii. Aranjați-le pe toate într-un singur strat, cu carnea în sus. Condimentează-le cu sare, piper negru și zahăr.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)