Salată de Quinoa și porumb cu semințe de dovleac

Name: Salată de Quinoa și porumb cu semințe de dovleac
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado copt fără sâmburi și feliat subțire; 1 Oreos dublu umplut 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 2 Spice boabe de porumb tăiate din știulete; 1 lingura. otet de vin rosu castravete decojit, înjumătățit pe lungime, însămânțat și tăiat cubulețe; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de cilantro tocate aproximativ; 1 (vinete) cățel de usturoi tocat sau presat; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 lingura. otet de vin rosu ardei jalapeno însămânțat și tăiat cubulețe; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de lămâie proaspăt stors; 1 var tăiat în pene; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de dovleac prăjite; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 cană quinoa clătită bine și scursă (aproximativ gătită); 1 (vinete) ardei roșu cu miez, însămânțat și tăiat cubulețe; 1 cap mediu frunze de salată cu frunze roșii separate, spălate și uscate, frunze interioare Mici rezervate pentru utilizare viitoare; 3 scallions felii subțiri; 4 creveți și cu vene brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin sare de mare; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei roșii medii coapte miez și tăiate în pene subțiri

Salata Quinoan și porumb cu semințe de dovleac ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 3,39 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 21g de grăsime, și un total de 813 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este plăcută de 45 de gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Mergeți la magazin și ridicați avocado, pudră de chili, chimen măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Salată De Quinoan Și Porumb Cu Semințe De Dovleac, Salată de Quinoan și porumb cu semințe de dovleac, și Salată de porumb și Quinoa de vară cu semințe de dovleac și var.