Salată de pâine și varză la grătar cu ceapă roșie ,nuci și smochine, din inima farfuriei

Salată de pâine și varză la grătar cu ceapă roșie ,nuci și smochine, din inima farfuriei
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că dați pâine la grătar și salată de varză cu ceapă roșie, nuci și smochine, din inima farfuriei. Această rețetă servește 2 și costă 6,57 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 42G de proteine, 49G de grăsime, și un total de 1054 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți smochine, oțet balsamic, piper și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este extraordinar. Încercați The Crisper Whisperer: varză înăbușită cu ceapă caramelizată, nuci și brânză albastră, Salată frisincrode cu Prosciutto, smochine prăjite și nuci, și Atac de cord pe o farfurie Alfredo + mănâncă gălbenușurile pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați smochinele și tăiați-le pe lungime în aproximativ 5 pene pe fig.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Borcan (8 Uncii) De Miere1 Borcan (8 Uncii) De Miere
2
Așezați-le într-un vas mediu și presărați cu sucul de lămâie sau lămâie. Aruncați ușor pentru a acoperi și puneți deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
3
Radeți fâșii de parmezan din blocul de brânză, folosind un cojitor de legume robust. Vor urma panglici minunate de brânză. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
PeelerPeeler
4
Feliați pâinea în aproximativ o duzină de felii subțiri (ca în aproape transparente). Feliile mai mari dintr-o ciabatta pot fi reduse la jumătate pentru o manipulare și un consum mai ușor. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CiabattaCiabatta
2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite
5
Țineți fiecare frunză de varză de tulpină și folosiți un cuțit foarte ascuțit pentru a elibera frunza de tulpină (este în regulă să lăsați partea îngustă a tulpinii care se amestecă în frunză mai sus). Faceți o grămadă de frunze, înfășurați-le strâns și tăiați transversal în benzi super-subțiri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
KaleKale
10 Chifle Albe Pentru Cină10 Chifle Albe Pentru Cină
Echipamente pe care le vei folosi
1 Rulou Galben Cu Fructe1 Rulou Galben Cu Fructe
6
Transferați într-un castron mare cu apă rece și rotiți-vă pentru a curăța. Rotiți foarte uscat și transferați într-un castron mare. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2/3 Cană (115 G) Chipsuri De Ciocolată Semidulce2/3 Cană (115 G) Chipsuri De Ciocolată Semidulce
Echipamente pe care le vei folosi
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
7
Încălziți o tigaie mare adâncă la foc mediu timp de aproximativ un minut.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
8
Adăugați 2 linguri de ulei de măsline și rotiți pentru a acoperi tigaia. Măriți focul la mediu-mare și adăugați ceapa și 1/8 linguriță de sare. Gatiti, amestecand si / sau scuturand putin tigaia, timp de 2 pana la 3 minute, sau pana cand ceapa devine stralucitoare si este inca aceasta parte a frageditatii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Ceapă Prăjită Cu CheddarCeapă Prăjită Cu Cheddar
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
9
Transferați ceapa fierbinte în kale în castron și amestecați puțin totul în jur, apoi întoarceți întregul castron de kale-plus-ceapă în tigaie. Se amestecă rapid-doar un minut sau cam așa ceva-la foc mediu-mare până când varza devine o nuanță și mai profundă de verde și se ofilește ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Prăjită Cu CheddarCeapă Prăjită Cu Cheddar
KaleKale
Echipamente pe care le vei folosi
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
10
Întoarceți totul în castron, aruncând restul de 1/8 linguriță de sare. Puteți adăuga o parte din brânză în acest moment, dacă doriți să se topească ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
11
Scoateți tigaia de pe foc, așteptați un minut sau două, apoi adăugați oțetul în tigaie (stați înapoi—va sfârâi), rotiți-o și turnați ce a mai rămas din ea în kale. (Se va evapora în cea mai mare parte.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
KaleKale
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
12
Fără a vă deranja să curățați tigaia, readuceți-o în aragaz la foc mediu. Așteptați încă un minut, apoi adăugați restul de 1 lingură de ulei de măsline și rotiți pentru a acoperi tigaia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
13
Adăugați feliile de pâine într-un singur strat și grătiți pe fiecare parte până când sunt ușor aurii și perfect crocante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
14
Transferați toasturile în kale, împreună cu smochinele și tot sucul lor și brânza rasă după gust. Aruncați rapid (nu este nevoie să uniformizați lucrurile), adăugând brânza rămasă și nucile pe măsură ce mergeți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
1 Borcan (8 Uncii) De Miere1 Borcan (8 Uncii) De Miere
KaleKale
15
Serviți imediat, trecând o moară de ardei și oferind pene de lămâie sau lime pentru a fi îndreptate direct spre smochine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
1 Borcan (8 Uncii) De Miere1 Borcan (8 Uncii) De Miere
1 Uncie De Varză Mov, Tocată1 Uncie De Varză Mov, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Piper PolizorPiper Polizor
16
Îmbunătățiri opționale: nu este o persoană fig? Puteți schimba într-un măr de toamnă clare, felii subțiri și suc de lămâie-udate. Mergeți într-o direcție complet diferită și înlocuiți felii sau bucăți dintr-o roșie de moștenire coaptă foarte dulce sau câteva pumni de roșii cherry foarte dulci și coapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De șalote, Tăiate în Felii Subțiri1 Cană De șalote, Tăiate în Felii Subțiri
Heirloom TomatoHeirloom Tomato
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată GrosierPătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
1 Borcan (8 Uncii) De Miere1 Borcan (8 Uncii) De Miere
DificultateGreu
Gata În35 m.
Porții2
Scor De Sănătate54
Revista