Salată de pui și spanac cu Lime-usturoi

Name: Salată de pui și spanac cu Lime-usturoi
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Ceapa galbena medie, tocata Brânză feta mărunțită; 1 Oreos dublu umplut făină; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley dressing lamaie piper; 1 Oreos dublu umplut piper negru proaspăt măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie sau după gust; 1 ceapa, tocata; 1 pinch 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 4 jumătăți de piept de pui fără piele, dezosate-tăiate în fâșii subțiri

Nevoie de o curs principal fără lactate? Salata de pui și spanac cu usturoi ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 155 calorii, 26g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru $1.66 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Allrecipes. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Un amestec de frunze de spanac pentru copii, făină, piper măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 72%. Rețete similare includ Salată De Pui La Grătar Cu Lime De Usturoi, Spanac De Usturoi-Lime, și Salată de pui cu spanac cu vinetă balsamică cu usturoi.