Salată De Pui La Grătar Cu Salsa De Caise

Salată De Pui La Grătar Cu Salsa De Caise
Rețeta salsa de caise salata de pui la gratar este gata în aproximativ 40 de minute și este cu siguranță un excelent fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Acest fel principal are 293 calorii, 32g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Pentru $2.91 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Dacă aveți la îndemână conserve de caise, coajă de portocală, piept de pui și alte câteva ingrediente, o puteți face. 32 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. În general, această rețetă câștigă un scor minunat spoonacular de 84%. Rețete similare sunt Salată De Pui La Grătar Cu Salsa De Caise, Tacos de cârnați fierbinți și dulci la grătar cu glazură de caise-Jalapeno, piper la grătar și Salsa de ceapă roșie, și Salată de pui la grătar-rucola cu Salsa de roșii la grătar.

Instrucțiuni

1
Rezervați 2 linguri de suc de portocale; pus deoparte. În cratița de 1 litru, încălziți caisele și sucul de portocale rămas la fierbere; reduceți căldura. Fierbeti neacoperit 3 până la 5 minute sau până când cea mai mare parte a sucului de portocale este absorbită. Se răcește 15 minute. În castron mic, se amestecă rezervat 2 linguri suc de portocale, conserve și ulei. Se amestecă amestecul de caise și ingredientele rămase de salsa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De PortocaleSuc De Portocale
ConservăConservă
CaiseCaise
Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
BolBol
2
Încălziți grătarul cu gaz sau cărbune.
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
3
Periați puiul cu ulei; se presară cu sare de usturoi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare De UsturoiSare De Usturoi
Pui întregPui întreg
Ulei De GătitUlei De Gătit
4
Puneți puiul pe grătar. Acoperiți grătarul; gătiți la foc mediu 15 până la 20 de minute, rotind o dată, până când sucul de pui este limpede când se taie centrul celei mai groase părți (170 buc.f).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
SucSuc
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
5
Tăiați puiul în felii de 1/2 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
6
Împărțiți salata verde între 4 farfurii. Se acoperă cu pui și salsa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VerziiVerzii
Pui întregPui întreg
Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate24
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista