Nevoie de o curs principal fără gluten? Salata de pui Caesar ar putea fi o super rețetă de încercat. Pentru $1.47 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 212 calorii. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 3 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați pui, roșii de struguri, muștar dijon și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării americane. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 5 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 73%. Încercați Salată de pui Caesar cu crutoane de usturoi {și pansament ușor Caesar}, Salată de Paste Caesar de pui cu pansament ușor Caesar, și Salată Caesar cu pui Caesar la grătar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un blender, combinați bulionul de pui, parmezanul, uleiul de măsline, muștarul, usturoiul și pasta de hamsii. Puree până se omogenizează și se amestecă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pastă De Hamsie
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Transferați salata într-un castron mare și acoperiți cu pui, roșii și crutoane.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crutoane
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Se toarnă sosul peste salată chiar înainte de servire.