Salată De Porumb De Vară

Name: Salată De Porumb De Vară
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 capete Andive belgiene; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei iute, sau după gust; 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cilantro, frunze numai; 4 urechi porumb proaspăt; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil feta sfărâmată; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 1 var, sucit; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 smalls ceapă roșie, feliată subțire; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat

Nevoie de o garnitură fără gluten și vegetariană? Salata de porumb de vară ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 181 calorii. Pentru $2.18 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 15 persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, piper cayenne, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 67%. Încercați Salată de rucola, porumb și piper: o salată ușoară la sfârșitul verii, Salată De Porumb De Vară, și Salată De Porumb De Vară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Preîncălziți un grătar.

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Scoateți porumbul și tăiați capetele de andive pe jumătate pe lungime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Andive

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Adăugați porumbul și Andiva pe o foaie de copt sau o tăietură, stropiți cu ulei de măsline și presărați sare și piper, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Andive

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Creveți Sotați

Adăugați porumbul și Andiva la grătar și gătiți până se carbonizează ușor pe toate părțile, aproximativ 3 minute pentru andivă și 5 minute pentru porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Andive

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Între timp, într-un castron mediu de servire, combinați toate ingredientele rămase.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat