Salată De Pepene Verde
Salata de pepene verde ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 26g de grăsime, și un total de 435 calorii. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $ 3.38 pe portie. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Dacă aveți la îndemână sirop de agave, frunze de rucola, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Salată de roșii verzi și pepene galben, Muscat De Pepene Galben (Salată De Pepene Galben), și Pepene verde, ardei Cubanelle și Ricotta Salata.
Instrucțiuni
Aranjați verdele pe un platou.
Tăiați capetele pepenelui și stați în poziție verticală. Tăiați coaja, în fâșii, de sus în jos în timp ce rotiți pepenele. Înjumătățiți și semănați pepenele și feliați-l în pene de 1 inch, apoi tăiați-l în bucăți de mărimea mușcăturii și aranjați-le peste patul de verdeață picantă.
Se presară cu mentă și suc de lămâie și se condimentează cu mult piper, după gust.
Stropiți foarte ușor cu un indiciu de miere sau sirop de agave și îmbrăcați-vă cu o picătură liberală de ulei de măsline extravirgin.
Dacă doriți să adăugați speck sau prosciutto, rupeți-l în bucăți mari și îngrămădiți-l în centrul salatei într-o movilă casual.
Serviți ca primul sau ultimul curs.