Salată De Orz
Salata de orz ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 518 calorii, 18g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $1.07 pe portie, această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați fenicul, parmezanul, uleiul de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 90%, acest fel de mâncare este spectaculos. Încercați Salată De Orz, Salată De Porumb De Orz, și salată de orz din sud-vest pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron mic, amestecați împreună sucul de portocale și un vârf de sare kosher.
Adăugați uleiul de măsline și amestecați pentru a combina. Pune deoparte.
Combinați orzul, feniculul, nucile de pin, parmezanul, slănina și pătrunjelul într-un bol mare de amestecare.
Adăugați pansamentul și amestecați pentru a combina. Condimentează, după gust, cu sarea și piperul.
Serviți imediat sau lăsați să stea la frigider până la 1 oră.