Salată de năsturel cu sos de Papaya și lămâie

Salată de năsturel cu sos de Papaya și lămâie
Salata de năsturel cu sos de Papayan și lămâie ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $ 2.46 pe portie, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 96 calorii, 2G de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă servește 6. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați sare, roșii cherry, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegan dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 32 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 66%, ceea ce este destul de bun. Încercați Salată de năsturel și Avocado cu sos de lămâie-soia, Salată de năsturel, Chayote, Papaya și Avocado, și Somon cu Năsturel ofilit și pansament balsamic cu lămâie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Cuptorul cu microunde lămâia într-un castron mic pentru a elibera uleiuri esențiale și se lasă deoparte până se răcește suficient pentru a se manipula. Prin deschiderea de alimentare a unui blender care rulează adăugați, pe rând, papaya, semințe de papaya, muștar Dijon, oțet, sare, piper și suc din lămâia cu microunde. (Notă: dacă stoarceți lămâia cu partea feliată pe palmă, este posibil ca semințele să rămână în coajă.) Apoi, cu blenderul încă în funcțiune, adăugați uleiul de măsline într-un flux subțire lent. Vă rugăm să rețineți că semințele comestibile de papaya conferă pansamentului un gust minunat de muștar, dar au o textură grosieră. Dacă vi se pare că textura este prea grosieră pentru dvs., strecurați pansamentul înainte de utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pulpă De Miel, Cu OsPulpă De Miel, Cu Os
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Ananas ObișnuitAnanas Obișnuit
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Aruncați verdeața, castravetele, roșiile și șirurile de papaya cu suficient pansament pentru a acoperi, servind pansament suplimentar pe lateral.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
VerziiVerzii
Ananas ObișnuitAnanas Obișnuit
DificultateMediu
Gata În32 m.
Porții6
Scor De Sănătate30
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista