Salată de mere și fenicul

Salată de mere și fenicul
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de mere și fenicul. Pentru $1.02 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 3 porții cu 279 calorii, 3G de proteine, și 24g de grăsime fiecare. Această rețetă este plăcută de 312 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați piper, bulb de fenicul, măr Granny smith și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este bun. Încercați Salată De Fenicul De Mere, Salată De Fenicul-Mere, și Salată de fenicul și mere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați bulbul de fenicul pe verticală, astfel încât să tăiați lăstarii tăiați.Odată înjumătățit, puteți vedea miezul dur la baza feniculului. Scoateți-l și aruncați-l.Apoi, așezați feniculul înjumătățit pe o tăietură, cu o suprafață plană în jos. Feliați-l în diagonală începând de la bază, asigurându-vă că le păstrați cât mai subțiri posibil. Sau folosiți o mandolină dacă aveți una. Apoi, înjumătățiți și miezuiți mărul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată GrosierPătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere
2
Tăiați în felii subțiri.
3
Transferați feniculul și mărul într-un castron, asigurându-vă că le separați pe cele care sunt lipite între ele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată GrosierPătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
4
Se presară sare, piper și coajă de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
5
Adăugați salata verde, nucile și parmezanul și aruncați together.In un castron mic, amestecati impreuna lamaie si ulei de masline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
6
Adăugați sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
7
Se toarnă pansamentul peste salată. Aruncați pentru a acoperi uniform.
8
Se ornează cu mai mult parmezan și nuci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
9
Servește.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții3
Scor De Sănătate36
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista