Salată de mazăre cu ochi negri cu slănină Canadiană
Salata de mazăre cu ochi negri cu slănină Canadiană ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă 63 de cenți pe porție. O porție conține 198 calorii, 13g de proteine, și 6g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Dacă aveți mazăre cu ochi negri fără sare, ulei de măsline, sare și piper kosher și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până oțet de vin roșu ar putea urma acest curs principal cu Plăcintă Cu Cireșe ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este mare. Încercați Salată caldă de mazăre cu ochi negri, verdeață de muștar ofilită și slănină, Mazăre cu ochi negri cu slănină, și Kale, Pean cu ochi negri și tocană de slănină pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Pulverizați o tigaie mare antiaderentă cu spray de ulei de canola și încălziți la foc mediu-mare.
Adăugați slănina și gătiți până se rumenesc foarte ușor, aproximativ 3 minute pe fiecare parte. Se răcește ușor și se taie în benzi subțiri.
Bateți împreună oțetul, uleiul de măsline și sarea și piperul după gust într-un bol mare.
Adăugați morcovii, mazărea și ceapa și aruncați.
Adăugați năsturelul și aruncați din nou.
Se transferă într-un platou mare și se acoperă cu slănina.
Pe porție: Calorii: 160; grăsime totală 6 grame; grăsimi saturate: 1 gram; proteine: 11 grame; carbohidrați totali: 18 grame; zahăr: 2 grame fibră: 5 grame; Colesterol: 10 miligrame; Sodiu: 480 miligrame