Salata de friptură Southwest este o rețetă fără gluten, fără lactate, paleolitică și primordială, cu 4 porții. O porție conține 140 de calorii , 13 g de proteine și 6 g de grăsimi . Pentru 1,91 USD per porție , această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este apreciată de 1 gurmand și bucătar. Mergeți la magazin și cumpărați apă, ceapă, coriandru și alte câteva ingrediente pentru a o prepara astăzi. Merge bine ca fel principal. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute . Vă este oferită de Taste of Home. Este perfectă pentru Ziua Îndrăgostiților . Luând în considerare toate aspectele, am decis că această rețetă merită un scor de 76% . Acest scor este solid. Rețete similare includ sandvișurile Frittata "Brinner" - în stil Southwest , rulourile de ou Southwest cu pesto de coriandru și lime și crostini Southwest Blt .
Instrucțiuni
1
Într-un castron mic, amestecați primele cinci ingrediente cu un tel; puneți deoparte. Într-un castron mare, combinați salata verde, ceapa și ardeii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Verzii
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
2
Stropiți cu dressing; amestecați pentru a acoperi. Împărțiți în patru farfurii.
3
Încălziți friptura dacă doriți; puneți-o peste salate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe