Salată de fasole, măsline și ton în fulgi

Salată de fasole, măsline și ton în fulgi
Salata de fasole, măsline și ton în fulgi ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 54 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă fără gluten, fără lactate, prietenoasă cu fodmap și întreagă 30 servește 30 și costă 19 cenți pe porție. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper grosier, ulei de măsline, ouă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 8 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 28%. Acest scor nu este atât de minunat. Rețete similare sunt Salată De Castraveți, Fasole Și Măsline, Rețetă de salată de ton, măsline, Avocado și fasole verde, și Salată De Fasole.

Instrucțiuni

1
Între timp, aduceți cartofii la fiert în apă bine sărată într-o cratiță medie. Reduceți căldura și fierbeți până se înmoaie, aproximativ 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu BrânzăCuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
2
Îndepărtați cartofii cu o lingură cu fante și readuceți apa la fierbere. Albiți fasolea în loturi până când este strălucitoare și doar fragedă, 3 până la 4 minute, apoi transferați-o într-o baie de gheață.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu BrânzăCuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
28 Ml Lichior De Fuziune X-Rated28 Ml Lichior De Fuziune X-Rated
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții30
Scor De Sănătate1
Revista