Salată de dovleac cu miere cu crutoane de salvie
Salata de dovleac cu miere cu crutoane de salvie ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 54 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 136 calorii, 2G de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Dacă aveți la îndemână mere granny smithînjumătățit, unt, ulei de semințe de dovleac prăjit și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor este destul de rău. Încercați Supă de dovleac cu crutoane de salvie cu aluat, Brioșe de porumb de dovleac cu unt de salvie de miere, și Crutoane de salvie și parmezan pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 37
Într-un castron, aruncați dovleacul cu mierea și untul topit.
Întindeți dovleacul pe o foaie de copt cu margini și prăjiți aproximativ 35 de minute, sau doar până se înmoaie; lasa sa se raceasca.
Aranjați pâinea pe o foaie de prăjituri și coaceți la cuptor cu dovleacul timp de aproximativ 5 minute, sau până când este ușor prăjită.
Periați pâinea prăjită generos cu ulei de semințe de dovleac și frecați cu frunzele de salvie.
Întindeți semințele de dovleac într-o farfurie de plăcintă; prăjiți la cuptor pentru aproximativ 3 minute, sau până când sunt parfumate.
Într-un castron, aruncați mărul cu 1/2 lingură de oțet. Într-un alt castron, aruncați dovleacul cu restul de 1 1/2 linguri de oțet. Condimentează atât cu sare, cât și cu piper.
Puneți un cruton pe fiecare farfurie și acoperiți cu feliile de mere. Puneți salata de dovleac și cașmonul tocat peste feliile de mere.
Se ornează cu semințele de dovleac prăjite și se servește.