Salată de curmale și rucola cu semințe de rodie, mentă și Feta

Salată de curmale și rucola cu semințe de rodie, mentă și Feta
Salata de curmale și rucola cu semințe de rodie, mentă și Fetan este un fără gluten, primar și vegetarian garnitură. O porție conține 282 calorii, 2G de proteine, și 29G de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $1.06 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de rucola pentru copii, feta, caqui fuyu și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este bun. Încercați Salată de curmale Fuyu cu rucola și rodie, Salată De Rucola Cu Persimmons Și Semințe De Rodie, și Salată de rucola cu, portocale, semințe de rodie și brânză de capră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Bateți oțetul de vin roșu și uleiul de măsline într-un castron mic. Se condimentează cu sare și piper și se amestecă din nou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2
Tăiați vârfurile și capetele de curmale și curățați pielea folosind un cojitor de legume. Înjumătățiți și tăiați caqui în felii subțiri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CurmaleCurmale
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Echipamente pe care le vei folosi
PeelerPeeler
3
Așezați caqui într-un castron mare împreună cu semințe de rodie, rucola, mentă și feta. Aruncați cu vinetă, garnisiți cu piper negru crăpat și serviți imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boabe De Piper Negru CrăpateBoabe De Piper Negru Crăpate
Semințe De RodieSemințe De Rodie
3 Linguri De Vinegretă De Verjuc3 Linguri De Vinegretă De Verjuc
CurmaleCurmale
Piept De Pui La RotisorPiept De Pui La Rotisor
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateO Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții4
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista