Salată de Broccoli cu struguri roșii, slănină și semințe de floarea soarelui

Nevoie de un garnitură fără gluten și fără lactate? Salata de Broccoli cu struguri roșii, slănină și semințe de floarea soarelui ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă face 8 porții cu 367 calorii, 7g de proteine, și 33g de grăsime fiecare. Pentru 74 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați oțet de cidru de mere, zahăr, broccoli și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 30 de minute. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 51%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Salată de piersici Broccoli cu Avocado și semințe de floarea soarelui, Salată de Broccoli - fără brânză, ceapă sau semințe de floarea soarelui, și Salată de Rabe de Broccoli masată cu semințe de floarea soarelui și afine pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați slănina într-o tigaie mare și gătiți la foc mediu-mare, întorcând ocazional, până se rumenesc uniform, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Scurgeți feliile de slănină pe prosoape de hârtie. Zdrobiți 7 felii de slănină; se amestecă cu semințele de floarea soarelui într-o pungă resigilabilă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Floarea Soarelui

Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Combinați broccoli, ceapa și strugurii într-un bol.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Conservă (400 G) De Supă De Pui

Struguri

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Zdrobiți felia de slănină rămasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi, Tăiați în Jumătate Pe Lungime și Feliați Subțire

Bateti maioneza, otetul, zaharul si piperul negru impreuna intr-un bol; pliați în 1 felie de slănină mărunțită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bucăți Reale De Slănină

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Se toarnă pansament peste amestecul de broccoli; aruncați pentru a acoperi uniform. Acoperiți vasul cu folie de plastic și refrigerați pentru ca aromele să se amestece, aproximativ 2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Conservă (400 G) De Supă De Pui

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie