Salată de ardei dulce și friptură

Salată de ardei dulce și friptură
Ardeiul dulce și salata de friptură necesită aproximativ 40 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 6 și costă 2,53 USD pe porție. Acest fel principal are 367 calorii, 17g de proteine, și 30g de grăsime pe porție. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. 37 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână piper, ardei gras portocaliu, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și דל פחמימות, dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 73%. Încercați Salată de ardei dulce și friptură, New York Strip Steak cu ardei dulce-unt de chorizo, și Salată De Friptură De Ardei pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Bateți oțetul, mierea, sarea și piperul împreună, într-un castron mic, până când sarea se dizolvă. În timp ce bateți constant, turnați uleiul de măsline. Se amestecă arpagicul, se gustă și se ajustează condimentul după dorință. Puneți deoparte până când este gata de utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
CondimenteCondimente
OțetOțet
ArpagicArpagic
PiperPiper
MiereMiere
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
1
Încălziți grătarul la mediu (350 grade F) și frecați grătarul cu un prosop înmuiat în ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Condimente Uscate FrecaCondimente Uscate Freca
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
2
Ungeți legumele peste tot cu ulei și condimentați bine cu sare și piper, după gust. Grătiți legumele, întorcându-se rar, la foc mediu până se înmoaie și se carbonizează, aproximativ 10 minute pentru ceapă și 15 minute pentru ardei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
LegumeLegume
ArdeiArdei
CeapăCeapă
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
3
Scoateți legumele de pe grătar pe o tăietură și lăsați să se răcească ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
4
Tăiați inelele de ceapă în sferturi și tăiați ardeii în cuburi de 1 inch. Rezervă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ArdeiArdei
CeapăCeapă
5
Condimentează friptura generos cu sare și piper negru proaspăt măcinat. Grătiți friptura până la coacerea dorită, aproximativ 4 minute pe fiecare parte pentru mediu-rar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Negru MăcinatPiper Negru Măcinat
FripturăFriptură
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
6
Se transferă pe o tăietură și se lasă să se odihnească 5 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere
7
Tăiați friptura împotriva bobului în felii de 1/2 inch și adăugați într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BoabeBoabe
FripturăFriptură
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
8
Se toarnă 1/3 din vinetă peste friptură și se aruncă pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VinetăVinetă
FripturăFriptură
9
Combinați ardeii, ceapa, năsturelul sau rucola, roșiile și vinaigreta rămasă într-un castron mare de servire și aruncați pentru a combina. Se acoperă cu friptura, se ajustează condimentul, după dorință, și se servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VinetăVinetă
NasturelNasturel
CondimenteCondimente
TomateTomate
RucolaRucola
ArdeiArdei
CeapăCeapă
FripturăFriptură
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
DificultateGreu
Gata În40 m.
Porții6
Scor De Sănătate18
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista