Salata cremoasă de Paste latine ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 432 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru $1.42 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 55 minute. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, mazăre, queso blanco și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată Latină De Pui, Salată latină de varză și porumb, și Salată latină de Quinoa Chipotle cu Avocado.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Aduceți la fierbere o oală mare cu apă sărată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
3
Adăugați pastele, amestecați cu o lingură de lemn și gătiți până se înmoaie, dar nu moale, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste
Echipamente pe care le vei folosi
Lingura De Lemn
4
Se scurge, se pune într-un castron mare și se lasă deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
5
În timp ce pastele se gătesc, combinați laptele evaporat, uleiul, feta, coriandrul, sucul de lămâie și puțină sare și piper într-un blender. Puree până când pansamentul este neted și cremos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte Evaporat
Sare și Piper
Suc De Lămâie
1 Kg Tortillas De Maíz
Paste
Brânză Feta
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
6
Așezați pastele scurse într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
7
Adăugați șunca, ardeiul gras, mazărea, ceapa, jicama și măslinele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras
Jicama
Măsline
Ceapă
Mazăre
șuncă
8
Se toarnă pansamentul peste paste și se amestecă ușor în salată. Acoperiți vasul cu folie de plastic și răciți cel puțin 30 de minute sau până la 2 ore înainte de servire.