Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de tăiței de pui chinezesc. Această rețetă servește 8 și costă 1,44 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 395 calorii, 26g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Mergeți la magazin și ridicați pui, sare, ceapă verde și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei chinezești. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este bun. Încercați Salată Chinezească De Pui Și Tăiței, Salată Chineză De Tăiței Cu Vinete Prăjite, și Salată chineză de tăiței cu sos de susan pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
În cuptorul olandez de 5 litri, gătiți spaghetele conform instrucțiunilor de pe pachet, adăugând păstăi de mazăre în ultimul minut al timpului de gătit; scurgere. Clătiți cu apă rece pentru a se răci; se scurge bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spaghete
Mazăre De Zăpadă
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Olandez
2
Într-un castron mare, amestecați spaghetele cu păstăi de mazăre, pui, ardei gras și ceapă verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Verde
Ardei Gras
Spaghete
Mazăre De Zăpadă
Pui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
3
Într-un castron mic, amestecați sosul teriyaki, uleiul de susan, semințele de susan, sarea, piperul negru și uleiul de chili.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos Teriyaki
Piper Negru
Semințe De Susan
Ulei De Susan
Ulei De Chili
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
4
Se toarnă peste amestecul de spaghete; se aruncă până se acoperă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spaghete
5
Se servește la temperatura camerei sau se dă la frigider până se răcește.