Salată Caldă De Quinoa Cu Creveți Și Sparanghel

Name: Salată Caldă De Quinoa Cu Creveți Și Sparanghel
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO sparanghel, tăiat și tăiat în bucăți de 1 inch; 2 cuișoare usturoi, tocat fin; 6 ceapa verde, tocata marunt; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre verde proaspătă sau congelată; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 1 lingură de oregano uscat coaja de lămâie rasă; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel tocat fin; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil quinoa nefiertă, clătită; 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapa rosie, tocata marunt; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bucăți de caju prăjite; 2 creveți și cu vene Sare și piper după gust; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO creveți, decojite și deveined; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii uscate la soare, reconstituite, julienne; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de legume sau apă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sani de fazan daca)

Salata caldă de Quinoa cu creveți și sparanghel ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 43G de proteine, 28G de grăsime, și un total de 723 calorii. Pentru $ 8.26 pe portie, această rețetă acoperă 52% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați coaja de lămâie, creveți, mazăre și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma vinul alb, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat Cu Vin Alb ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este uimitor. Încercați Salată caldă de sparanghel fript, Salată Caldă De Spanac Cu Sparanghel, și Salată caldă de sparanghel și roșii pentru rețete similare.