Salată Asiatică De Orez Sălbatic

Name: Salată Asiatică De Orez Sălbatic
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: asiatic
Ingredients: 1 lingura. otet de vin rosu morcov, ras; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. jumătate de piept de pui dezosat, fără piele (aproximativ, tăiat în bucăți de 1 inch; 1 Oreos dublu umplut Muștar Dijon; 414 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu sau apă; 1 ceapa, tocata; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cutie cu cereale lungi și amestec de orez sălbatic; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet de vin de orez; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Ciupiți semințele de susan alb; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre de zăpadă, tăiată; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 8 castane de apă, sferturi; 4 ciuperci cu nasturi albi, tăiate și tăiate în sferturi

Salata asiatică de orez sălbatic este o fără gluten și fără lactate garnitură. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 9g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 104 calorii. Pentru $1.12 pe portie, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână ulei vegetal, castane de apă, muștar dijon și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este solid. Încercați Friptură asiatică de flanc cu sparanghel și Pilaf de orez sălbatic, Salată de pui și orez sălbatic: o salată consistentă, sărată, și Salată De Orez Sălbatic pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Ulei de susan cald și 1 lingură. ulei vegetal într-o tigaie la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ceapa și gătiți, amestecând, până se înmoaie, 3 minute. Se amestecă ciupercile, puiul și amestecul de orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Se toarnă bulion și se mărește căldura la mare. Se aduce la fierbere, apoi se reduce focul la mediu-mic. Acoperiți și gătiți până când orezul este fraged și lichidul este absorbit, 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Se transferă într-un castron; lasa sa se raceasca.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Într-un castron mare, amestecați oțetul, sarea și muștarul până când sarea este dizolvată. Bateți încet uleiul vegetal rămas până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Aduceți la fiert o oală mare cu apă sărată; adăugați mazăre de zăpadă. Aduceți înapoi la fierbere; gatiti pana cand mazarea este frageda, 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inele De Ardei Roșu Dulce

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Scurgeți; clătiți sub apă rece. Se usucă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Adăugați amestecul de pui și orez în castron cu pansament. Aruncați cu mazăre de zăpadă, morcovi și castane de apă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos

Inele De Ardei Roșu Dulce

Grăsime De Porc înapoi

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se servește la temperatura camerei.

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Grăsime De Porc înapoi

Ingrediente

Porții:

1lingura. otet de vin rosu

morcov, ras 1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

jumătate de piept de pui dezosat, fără piele (aproximativ, tăiat în bucăți de 1 inch 1Oreos dublu umplut

Muștar Dijon 4141 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu sau apă 1

ceapa, tocata 1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cutie cu cereale lungi și amestec de orez sălbatic 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

oțet de vin de orez 0Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 2Bucăți de caramele Heath Bar

Ciupiți semințele de susan alb 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mazăre de zăpadă, tăiată 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 1/2 linguriță amestec de condimente 8

castane de apă, sferturi 4

ciuperci cu nasturi albi, tăiate și tăiate în sferturi

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiaticul poate fi asociat cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 21 de dolari pe sticlă.