Salată Aruncată Cu Portocale Și Avocado

Name: Salată Aruncată Cu Portocale Și Avocado
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado copt, decojit și feliat; 2 (iarnă) sifon crema dietetica; 312 Nuci de orice fel (tocate) poate portocale mandarine, drenate; 1 1 kilogram de dovlecel, Ceapă albă, tăiată cubulețe; 1 cățel de usturoi, tocat; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri struguri verzi înjumătățiți; 2 Ceapa galbena medie, tocata salată de frunze roșii sfâșiate; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri migdale sfărâmate, prăjite; 1 1 kilogram de dovlecel, 6 chifle cu susan, împărțite; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri spanac proaspăt rupt; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri oțet de vin alb

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata aruncată cu portocale-Avocado. O porție conține 167 calorii, 2G de proteine, și 14g de grăsime. Pentru 55 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Mergeți la magazin și ridicați avocado, sos de soia, spanac rupt și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor este destul de rău. Încercați Salată Aruncată Cu Migdale-Avocado, Salată Aruncată Cu Afine Și Avocado, și Avocado Mandarin Salată Aruncată pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un bol mare de salată, combinați primele cinci ingrediente. Într-un borcan cu capac etanș, combinați uleiul, oțetul, usturoiul, zahărul, pudra de curry și sosul de soia; se agită bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe