Salata lui Lanny cu semințe de dovleac confiate

Salata lui Lanny cu semințe de dovleac confiate
Salata lui Lanny cu semințe de dovleac confiate ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară, prietenoasă cu fodmap și vegetariană are 85 calorii, 5g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. Pentru 94 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați verdeață pentru copii, queso fresco, semințe de dovleac confiate și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 24%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Salată caldă de dovleac cu Polentan și semințe de dovleac confiate, Mâncare pentru doi: semințe de dovleac confiate, și Supă de dovleac cu semințe de dovleac confiate.

Instrucțiuni

1
Aruncați verdeața cu sos de citrice-chimen; aranjați pe un platou de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VerziiVerzii
ChimenChimen
2
Presărați uniform cu queso fresco și semințe de dovleac confiate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De DovleacSemințe De Dovleac
Queso FrescoQueso Fresco
3
Serviți imediat.
4
Notă: numai în scopuri de testare, am folosit proaspete Express Sweet Baby Greens.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Verde Mixt Pentru CopiiVerde Mixt Pentru Copii
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții8
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista