Salata de fasole neagră și porumb a lui Rachael Ray

Name: Salata de fasole neagră și porumb a lui Rachael Ray
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Nuci de orice fel (tocate) fasole neagră, clătită și scursă; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri boabe de porumb congelate; 2 (iarnă) busuioc rupt sau tocat (10 până la 12 frunze); 2 (poate fi sau trece) chimen măcinat; 1 lime, suc de; 1 mici ardei gras roșu, însămânțat și tocat; 1 ceapa rosie, tocata; 1 WES E Limba engleză 1 cană de orez sălbatic, clătit bine; 2 (poate fi sau trece) Sos Tabasco

Salata de fasole neagră și porumb a lui Rachael Ray necesită aproximativ 15 minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 35g de proteine, 34G de grăsime, și un total de 959 calorii. Această rețetă servește 1. Pentru $3.16 pe portie, această rețetă acoperă 46% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână ardei gras, suc de lime, sare și piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Acesta este adus la tine de Recipezaar. În general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 93%. Rețete similare includ Salata de fasole neagră și porumb a lui Rachael Ray, Sâmbăta cu Rachael Ray-salată de porumb la grătar și fasole neagră, și Salată de fasole verde, porumb prăjit și fasole neagră.