Salata cu trei cartofi a navei Atlas cu rucola

Name: Salata cu trei cartofi a navei Atlas cu rucola
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 lingurițe de sare fierbinte; 3 pumni frunze de rucola pentru copii, clătite, tulpini și tocate sau frunze de rucola pentru copii, clătite; 2 tulpini de țelină, tăiate subțire pe diagonală; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin sau înlocuitor, vezi note; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mărar proaspăt tocat; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei cartofi galbeni; 3 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei cartofi albastru sau violet; 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ardei gras roșu, tăiat fin; 8 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat după gust; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline kalamata fără sâmburi sau roșii uscate la soare, feliate; 8 creveți și cu vene Semințe de dovleac prăjite (pepitas) sau semințe de floarea soarelui pentru topping, după dorință; 1 (vinete) 2 cartofi dulci mici, curatati si tocati

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata cu trei cartofi a lui Navan Atlas cu Ruculan. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și 30 întregi are 77 calorii, 3G de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Pentru 70 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Dacă aveți la îndemână cartofi, ardei gras, semințe de floarea soarelui și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este grozav. Încercați Nava e o oală mare de Chili foarte bun, Salată Nouă De Cartofi Cu Rucola, și Salată de cartofi Fingerling cu rucola pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se lasă să stea până se răcește suficient pentru a se manipula, apoi se curăță și se taie în zaruri de 1/2 până la 3/4 inci.

Combinați cartofii într-un bol de amestecare cu țelina, ardeiul gras, măslinele, uleiul de măsline, oțetul, mărarul, sarea și piperul. Se amestecă ușor împreună. Se amestecă jumătate din rucola cu cartofii și se tapetează un platou de servire cu restul. Puneți salata de cartofi pe platou și împrăștiați semințele deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată De Cartofi