Saladi Ya Matunda (salată de fructe tropicale africane)

Name: Saladi Ya Matunda (salată de fructe tropicale africane)
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Cuisine: african
Ingredients: 4 banane, decojite și feliate; 1 mici 1/2 pepene galben, transformat în bile de pepene galben folosind un baller de pepene galben sau pepene tăiat cubulețe; 1 WES E Limba engleză nucă de cocos rasă, garnitură; 1 lime, suc de , numai; 2 Mango, decojit, fără sâmburi și tăiat cubulețe; 2 portocale, decojite și secționate și tăiate în jumătate; 1 ananas proaspăt, miez și tăiat cubulețe; 1 WES E Limba engleză arahide prăjite, garnitură; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Lemn dulce galben și verde; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime

Saladi Ya Matunda (salata de fructe tropicale africane) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 8.1 pe portie, această rețetă acoperă 58% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 1 porții cu 2278 calorii, 26g de proteine, și 23g de grăsime fiecare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Mergeți la magazin și ridicați portocale, pepene galben, apă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma bananele, puteți urma acest fel principal cu Banane Foster Shortcake ca desert. Acesta este adus la tine de Recipezaar. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă este tipică bucătăriei africane. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 89%, care este super. Încercați Salată De Fructe Tropicale Africane, Salată De Fructe Tropicale Din Africa De Vest, și Salată De Fructe Tropicale pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

banane, decojite și feliate 1mici

1/2 pepene galben, transformat în bile de pepene galben folosind un baller de pepene galben sau pepene tăiat cubulețe 1WES E Limba engleză

nucă de cocos rasă, garnitură 1

lime, suc de , numai 2

Mango, decojit, fără sâmburi și tăiat cubulețe 2

portocale, decojite și secționate și tăiate în jumătate 1

ananas proaspăt, miez și tăiat cubulețe 1WES E Limba engleză

arahide prăjite, garnitură 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Lemn dulce galben și verde 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime

Vin recomandat: Pinotaj, Chenin Blanc, Riesling

Pinotage, Chenin Blanc și Riesling sunt alegerile mele de top pentru African. Cel mai bun vin pentru mâncărurile africane va depinde de felul de mâncare, dar un vin alb fructat și aromat este un pariu sigur pentru mâncărurile picante, în timp ce pinotajul ar fi un meci tradițional pentru bucătăria sud-africană. Ai putea încerca MAN family Wines Pinotage. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4 stele din 5 și un preț de aproximativ 10 dolari pe sticlă.