Rutabagas gătite în sud ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 43 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 15g de grăsime, și un total de 200 de calorii. Această rețetă servește 6. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap dieta. Dacă aveți piper, piper suplimentar, zahăr și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 35%, care nu este atât de super. Rețete similare sunt Piure De Rutabagas, Rutabagas Mai Bun (Cu Brânză), și Piure De Rutabagas.
Instrucțiuni
1
Combinați rutabaga, apa, carnea de porc sărată, zahărul și sarea într-un cuptor olandez. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți, neacoperit, 35 de minute sau până când rutabaga este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare De Porc
Rutabagas, Decojite și Tăiate în Cuburi De 1-1/2 Inch
Suc De Lămâie, Opțional
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
2
Scurgere.
3
Scoateți carnea de porc sărată; aruncați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare De Porc
4
Adăugați 1/8 linguriță de piper la rutabaga; mash la consistența dorită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rutabagas, Decojite și Tăiate în Cuburi De 1-1/2 Inch
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
5
Se presară cu piper suplimentar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)