Fresh Flounder Rolls este un pescatarian rețetă cu 12 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 284 calorii. Pentru $1.94 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână suc de lămâie, ou, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. de la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. 143 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este bun. Încercați Rulouri Proaspete De Cambulă, Rulouri de Flounder cu roșii Cherry și spanac, și Esențial În Fiecare Zi : Rulouri De Flounder Și Spanac pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
În castron mediu, amestecați ingredientele sosului de castraveți. Acoperiți și refrigerați până când sunt gata de servit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Culese Crengute De Marar
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate Suplimentare
2
Tăiați fileurile de pește în 12 bucăți de servire. În placa de plăcintă sau tigaie superficială, amestecați laptele și oul. Într-o altă farfurie de plăcintă sau tigaie superficială, amestecați firimiturile de pâine și sarea. Înmuiați fileurile în amestec de lapte; se rulează în pesmet. Scuturați excesul de firimituri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust
File De Pește
1 Ardei Morita Uscat
3/4 Cană Plus 2 Linguri De Lapte Evaporat
Bomboane Life Savers
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Cireșe Confiate Suplimentare
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
În tigaie de 12 inci, încălziți uleiul la foc mediu-mare. Gatiti fileurile de peste in ulei 10-12 minute, intorcand o data, pana cand pestele se fulge usor cu furculita. Păstrați cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță Brite
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Încălziți tigaia de 10 inci la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Ungeți untul topit pe părțile tăiate ale chiflelor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cup. Ceapă Tocată
Bomboane Life Savers
6
Așezați părțile tăiate în tigaie; gatiti aproximativ 3 minute sau pana se prajeste.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
7
Așezați chiflele pe farfurii; umpleți fiecare cu file de pește și aproximativ 3 linguri de sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
File De Pește
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Bomboane Life Savers
8
Se servește cu felii de lămâie și mărar proaspăt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mărar Proaspăt
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Thrive Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.