Rulouri De Vară Crocante De Castraveți

Name: Rulouri De Vară Crocante De Castraveți
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei morcovi, tăiați în julienne; 2 Castraveți persani sau un 10-in. lungimea castravetelui englez, tăiată în julienne; 1 lasă și tulpini fragede de 1/2 buchet de mentă proaspătă; 6 ambalaje de hârtie de orez (8 in. diametru); 1 lasă și tulpini fragede de 1 năsturel de buchet mic

Rulourile de vară crocante de castraveți sunt o fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap rețetă cu 30 de porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 0g de grăsime, și un total de 15 calorii. Pentru 8 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta funcționează bine ca un hor d ' oeuvre. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți ambalaje de hârtie de orez, un 10-in. lungimea de castravete, frunze și tulpini de licitație de 1 năsturel buchet, și câteva alte ingrediente pe o parte, puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 43%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Rulouri De Vară Crocante De Castraveți, Vegan castravete fidea Mango vara role cu migdale nucă de cocos Dip {Gluten}, și Salată crocantă de castraveți.

Instrucțiuni

Scufundați un înveliș de hârtie de orez în apă caldă timp de câteva secunde-doar până când este flexibil.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spring Roll Wrappers

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Fâșie De Coajă De Lămâie

Așezați-vă pe farfurie și lăsați să stea 10 până la 15 secunde, astfel încât apa să se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Strat o șesime din umpluturi pe treimea inferioară a ambalajului, începând cu Nasturel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nu Dintr-o Grădină Locală

Ridicați marginea umplută în sus și peste umpluturi și continuați să o rulați departe de dvs., învelind umpluturile ferm, dar ușor și plierea în părțile laterale. (Întinderea învelișului în timp ce rulați ajută.) Repetați cu ingredientele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale